{"id":1693,"date":"2023-04-24T14:39:15","date_gmt":"2023-04-24T14:39:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/?p=1693"},"modified":"2025-04-30T06:56:54","modified_gmt":"2025-04-30T06:56:54","slug":"10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/","title":{"rendered":"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
Gure etxea garbitzen dugunean, alergiek gora egiten dute: hautsa, akaroak, zikinkeriak… azalera ateratzen dira, eta alergia duten pertsonek sufritu egiten dute etxeko lanak egin behar dituztenean.<\/strong> Post honetan 10 aholku emango ditugu zure etxea garbitzeko alergiak badituzu.<\/strong><\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

Zikinkeria eta akaroak akabatzea ez zen inoiz hain erraza izan. Denetarako daude konponbideak, baita etxeko alergia-erasoen intzidentzia murrizteko<\/strong> ere, eta, dena oinarrizkoenetik hasten da, etxea garbitzetik. Alergiak dituen pertsona batentzat, garbitzeko orduan, helburu nagusia altzari, etxetresna elektriko eta gutxien espero diren lekuetako hautsa kentzea da,<\/strong> hala nola arropa-armairuen barrualdekoa.Jarraibide eta gomendio horiek jarraitu besterik ez duzu egin behar.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n

Etxean alergiei aurre egiteko 10 trikimailu<\/strong><\/h2>\n

 <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n

1. Lurreko hautsaren kasuan, hobe xurgagailuarekin<\/h3>\n
\n

Alergiak badituzu edo erasoak jasateko joera baduzu, lurreko hautsa garbitzeko xurgagailua erabiltzea gomendatzen dizugu.<\/strong><\/p>\n

Erratz batekin egiten baduzu, hautsa beste azalera batzuetara zabaltzeko arriskua duzu<\/strong>. Altzarietako hautsa edo etxetresna elektrikoak kentzeko, ez erabili luma-ontzirik; bota produktua mikrofibrazko trapu batean, eta pasatu altzarietan<\/strong>. Lan hori gutxienez astean behin egiten du.<\/p>\n<\/div>\n

2. Kontuz tapizeria aukeratzerakoan<\/h3>\n
\n

Etxeko tapizeria aukeratzera zoazenean, pentsa ezazu zer alergia duzun, hautsaren akaroak, ilea, ileak eta ezkatak moketak bezalako materialei itsasten baitzaizkie.<\/strong> Zoruak eta alfonbra garbigarriak gomendagarriagoak dira.<\/strong><\/p>\n

Gortinei dagokienez, akaroak ere erakartzen dituzte, eta astero garbitzea gomendatzen dizugu: atera eta garbitu.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

3. Alergenoak probatzeko zorroak<\/span><\/h3>\n

\"limpieza<\/p>\n

Ondo lo egitea kostatzen bazaizu edo kalitatezko ametsa izatea lortzen ez baduzu, alergenoen kontrako burko, koltxoi eta eskandinaviarrentzako zorroak erostea gomendatzen dizugu.<\/strong> Oso ehun trinkoa erabiltzen dute, oheko arropan alergenoak ez sartzeko.<\/span><\/p>\n

Gainera, oheko arropa behar bezala garbitzen du: aldatu maindirea astero eta garbitu eskandinaviarra urtaro-aldaketa bakoitzean.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

4. Garbitu oheko arropa ur beroarekin<\/p>\n

\n

Alergiarik inoiz izan ez baduzu, ziurrenik ez duzu nabarituko ur beroarekin edo hotzarekin garbitzearen arteko aldea. Baina alergiak dituzten pertsonek eskertuko dute oheko arropa (maindireak, burko-zorroak, eskandinaviarrak, etxabeak…) 60\u00baC-tan garbitzea akaroekin amaitzeko.<\/strong><\/span><\/p>\n

Jarraibideek hotzean garbitzea gomendatzen badute, sartu izozkailuan sei orduz akaroak hiltzeko.<\/strong><\/p>\n

\n
\n
\n

5. Aireztatu zure etxea egunero<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\"consejos<\/p>\n

\n
\n
\n
\n

Alergiarik baduzu, etxea garbitzeko beste aholku bat etxea aireztatzea da.<\/strong> Hautsaren akaroek beroa eta hezetasuna maite dituzte. Horregatik, komeni da leihoak irekitzea eta etxeak aireztatzea, tenperatura baxuan mantentzen saiatzeko.<\/strong> Batzuetan, hezetasuna kentzeko gailu bat erabili behar da, batez ere logelan.<\/p>\n

Beraz, badakizu, goizetan komenigarria da gutxienez 15 minutuz ateak eta leihoak irekitzea.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

6. Garbitu zure maskotaren oheko arropa<\/p>\n

Maskotak badituzu, gauzak zaildu egiten dira. Horregatik, garrantzitsua da makinekin garbitu daitezkeen jantziak aukeratzea eta gutxienez bi astean behin oheko arropa garbitzea.<\/strong> Askoz hobea da plastikozko saskiak aukeratzea,<\/strong> errazago garbitzen baitira.<\/div>\n

7. Gorde arropa armairuan<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\"consejos<\/p>\n

\n
\n
\n
Etxera iritsi eta berokia aulki edo sofa gainean botatzen duen horietakoa zara? Alergiak badituzu, ez egin hau.<\/strong> Onena, alergiak saihesteko, arropa guztia, tolestuta edo zintzilik, armairuan gordetzea<\/strong> eta aireztatzeko edo eguneko janzkera aukeratzeko bakarrik irekitzea da. Horrela, hautsa zure arropaz jabetzea eta erreakzioak eragitea saihesten duzu.<\/div>\n

8. Apaingarriak ere garbitu egiten dira<\/h3>\n
\n

Ziur zure logelan ere irudi apaingarriak, posterrak, markak edo peluxeak daudela.<\/strong> Objektu horiek, hala ez dirudien arren, hautsa, akaroak eta bakterioak ere pilatzen dituzte<\/strong>.<\/p>\n

Haur txikiak badituzu, saia zaitez zure jostailuak egunero gordetzen<\/strong>, eta bazter ezazu hautsa pila dezakeen edozein objektu, hala nola kaxak edo paketeen bilgarriak.<\/p>\n<\/div>\n

9. Eskuila ezazu zure maskoten ilea maiz<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\"consejos<\/p>\n

\n
\n
\n
Edozein garbiketa errutinazko lana da. Zure maskota ere garbitu beharko litzateke<\/strong>, eta, alergiak saihesteko, zure maskotaren ilajea gutxienez astean behin eskuilatzea da onena<\/strong>. Zure alergia oso gogorra bada, eskuordetu lan hori familiakoren baten esku.<\/div>\n<\/div>\n
\n
Zure maskotak garbitzeaz eta eskuilatzeaz gain, busti itzazu.<\/strong> Horrela zure higiene ona hobetzen duzu.<\/div>\n

10. Prebentzioa, irtenbiderik onena<\/p>\n

\n

Prebentzioa izango da zure aliatu onenetako bat<\/strong> hautsik, akarorik eta bestelako germenik gabeko etxe bat izateko.<\/p>\n

Hasteko, etxera iristean, kanpora zapatak, berokia eta poltsa bere lekuan zintzilik.<\/strong><\/p>\n

Polenari alergia badiozu, dutxatu eta eguneko arropa garbitzea komeni da<\/strong>. Horrela, polen hondarrik edo antzekorik ez dagoela ziurtatzen duzu.<\/p>\n

Bestalde, maskotak badituzu, ez utzi ohera, sofara edo antzekoetara igotzen.<\/strong> Kontuan izan katuek, txakurrek, untxiek edo hudoek ile asko askatzen dutela.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

 <\/p>\n

\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
Post honetan 10 aholku ematen dizkizugu alergiak badituzu etxea garbitzeko. Baina garbiketa sakonagoak egin eta edozein arazo saihestu nahi baduzu, jar zaitez gurekin harremanetan<\/a>. Joxepi Garbiketak<\/a> Goierrin garbiketa zerbitzu integrala eskaintzen dugu.<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gure etxea garbitzen dugunean, alergiek gora egiten dute: hautsa, akaroak, zikinkeriak… azalera ateratzen dira, eta alergia duten pertsonek sufritu egiten dute etxeko lanak egin behar dituztenean. Post honetan 10 aholku emango ditugu zure etxea garbitzeko alergiak badituzu. Zikinkeria eta akaroak akabatzea ez zen inoiz hain erraza izan. Denetarako daude konponbideak, baita etxeko alergia-erasoen intzidentzia murrizteko […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1675,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-1693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-garbiketa"],"yoast_head":"\n10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu - Limpiezas Joxepi Garbiketak<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu - Limpiezas Joxepi Garbiketak\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gure etxea garbitzen dugunean, alergiek gora egiten dute: hautsa, akaroak, zikinkeriak… azalera ateratzen dira, eta alergia duten pertsonek sufritu egiten dute etxeko lanak egin behar dituztenean. Post honetan 10 aholku emango ditugu zure etxea garbitzeko alergiak badituzu. Zikinkeria eta akaroak akabatzea ez zen inoiz hain erraza izan. Denetarako daude konponbideak, baita etxeko alergia-erasoen intzidentzia murrizteko […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Limpiezas Joxepi Garbiketak\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-24T14:39:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-30T06:56:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/evitar-alergias-casa-668x400x80xX.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"668\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/person\/25364ed822b55e9cd6a954eefec3057f\"},\"headline\":\"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu\",\"datePublished\":\"2023-04-24T14:39:15+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-30T06:56:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/\"},\"wordCount\":650,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Garbiketa\"],\"inLanguage\":\"eu-ES\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/\",\"url\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/\",\"name\":\"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu - Limpiezas Joxepi Garbiketak\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-04-24T14:39:15+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-30T06:56:54+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/\",\"name\":\"Limpiezas Joxepi Garbiketak\",\"description\":\"Trabajos de limpieza en Goierri, Gipuzkoa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"eu-ES\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#organization\",\"name\":\"Joxepi Garbiketak\",\"url\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/joxepi-garbiketak-blue.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/joxepi-garbiketak-blue.jpg\",\"width\":180,\"height\":92,\"caption\":\"Joxepi Garbiketak\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/person\/25364ed822b55e9cd6a954eefec3057f\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/160877da9424f568e8b334105c1618a12f9243b31c8cdae3f8fbad9e39600fae?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/160877da9424f568e8b334105c1618a12f9243b31c8cdae3f8fbad9e39600fae?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu - Limpiezas Joxepi Garbiketak","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu - Limpiezas Joxepi Garbiketak","og_description":"Gure etxea garbitzen dugunean, alergiek gora egiten dute: hautsa, akaroak, zikinkeriak… azalera ateratzen dira, eta alergia duten pertsonek sufritu egiten dute etxeko lanak egin behar dituztenean. Post honetan 10 aholku emango ditugu zure etxea garbitzeko alergiak badituzu. Zikinkeria eta akaroak akabatzea ez zen inoiz hain erraza izan. Denetarako daude konponbideak, baita etxeko alergia-erasoen intzidentzia murrizteko […]","og_url":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/","og_site_name":"Limpiezas Joxepi Garbiketak","article_published_time":"2023-04-24T14:39:15+00:00","article_modified_time":"2025-04-30T06:56:54+00:00","og_image":[{"width":668,"height":400,"url":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/evitar-alergias-casa-668x400x80xX.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/person\/25364ed822b55e9cd6a954eefec3057f"},"headline":"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu","datePublished":"2023-04-24T14:39:15+00:00","dateModified":"2025-04-30T06:56:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/"},"wordCount":650,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#organization"},"articleSection":["Garbiketa"],"inLanguage":"eu-ES"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/","url":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/","name":"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu - Limpiezas Joxepi Garbiketak","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#website"},"datePublished":"2023-04-24T14:39:15+00:00","dateModified":"2025-04-30T06:56:54+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/10-aholku-zure-etxea-garbitzeko-alergiak-badituzu-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10 aholku zure etxea garbitzeko alergiak badituzu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#website","url":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/","name":"Limpiezas Joxepi Garbiketak","description":"Trabajos de limpieza en Goierri, Gipuzkoa","publisher":{"@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"eu-ES"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#organization","name":"Joxepi Garbiketak","url":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/joxepi-garbiketak-blue.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/joxepi-garbiketak-blue.jpg","width":180,"height":92,"caption":"Joxepi Garbiketak"},"image":{"@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/person\/25364ed822b55e9cd6a954eefec3057f","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/160877da9424f568e8b334105c1618a12f9243b31c8cdae3f8fbad9e39600fae?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/160877da9424f568e8b334105c1618a12f9243b31c8cdae3f8fbad9e39600fae?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1693"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1693\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1694,"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1693\/revisions\/1694"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joxepigarbiketak.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}